효율적인 공부의 비법: 최신 유행 AtoZ '슬로우 러닝'의 시대최근 제가 대학원에 진학한 친구와 저녁을 먹을 기회가 있었는데요, 그 친구에게서 '슬로우 러닝(slow learning)'이라는 용어를 처음 들었어요. 단순히 느리게 공부하라는 게 아니라, 학습의 깊이를 중요시하는 이 아날로그 방식이 최근 핀란드를 비롯한 북유럽 국가에서 주목받고 있다네요. 즉, 한 가지 주제를 천천히, 깊게 탐구하는 것이 오히려 기억에 오래 남아 효율적이라고 하더군요. 이 방식은 빠른 정보 흡수가 일상이 된 현대에서 오히려 신선함으로 다가오고 있습니다. 디지털 디톡스로 집중력 끌어올리기우리는 하루 종일 스마트폰에 붙들려 있죠. 제 친구 중 하나가 이를 극복하기 위해 ‘디지털 디톡스’를 시도했어요. 일주일 중 하루, 최..